ウェルエイジング―アルベイズ梶原ブログ―
なぜストレスは健康や美容に良いのか？ーストレスを味方につける方法ー
ストレスの話をするにあたってまず、生物学的なストレスの定義をお伝えしないといけません。 生物学的にストレスは自己の生命を脅かすものとなります。ライオンに追いかけられるのは、当然ながらストレスです。エサになってしまえば死ぬのは間違いないので紛れもない生命の危機です。オオカミのように群れを作って生きる（≒生存率を上げる）…
なぜストレスは健康や美容に良いのか？ーストレスを味方につける方法ー
ストレスの話をするにあたってまず、生物学的なストレスの定義をお伝えしないといけません。 生物学的にストレスは自己の生命を脅かすものとなります。ライオンに追いかけられるのは、当然ながらストレスです。エサになってしまえば死ぬのは間違いないので紛れもない生命の危機です。オオカミのように群れを作って生きる（≒生存率を上げる）…
成長因子の分泌量を増やす方法ー人類はライオンに追いかけられて進化してきたー
今回は効率よく成長因子を分泌させる方法と効率よくシェイプアップする方法をお伝えしていきます。 成長因子が分泌される条件は 先史時代、人類の祖先が住んでいたアフリカの大地で祖先がどうやって生き残ってきたのかを考えるとよく分かるので、 どんなことが起こっていたのかを見てみましょう。
成長因子の分泌量を増やす方法ー人類はライオンに追いかけられて進化してきたー
今回は効率よく成長因子を分泌させる方法と効率よくシェイプアップする方法をお伝えしていきます。 成長因子が分泌される条件は 先史時代、人類の祖先が住んでいたアフリカの大地で祖先がどうやって生き残ってきたのかを考えるとよく分かるので、 どんなことが起こっていたのかを見てみましょう。
受験勉強をしていると記憶力の劣化をひしひしと感じる
今回は美容のびの字も出てこないただの独り言です。 3年前から医学部学士編入試験で医学部を目指していて、これまで受けた端から全て滑り倒しているので、今年3浪目です。 前にブログでも報告した通り、医師免許がアルベイズ事業継続に必須ではないことが分かったので、今年で医学部受験は最後にする予定です 思い出せないのは歳のせい？…
受験勉強をしていると記憶力の劣化をひしひしと感じる
今回は美容のびの字も出てこないただの独り言です。 3年前から医学部学士編入試験で医学部を目指していて、これまで受けた端から全て滑り倒しているので、今年3浪目です。 前にブログでも報告した通り、医師免許がアルベイズ事業継続に必須ではないことが分かったので、今年で医学部受験は最後にする予定です 思い出せないのは歳のせい？…
減塩しても血圧は下がらない！？
高血圧が心臓・脳血管系の病気の原因となることは分かっていますが、実は大本の高血圧症の原因についてはほとんど分かっていません。 医学では「原因不明」を「原発性」とか「特発性」とかそれっぽい言葉に変換して、お茶を濁すことになっています。遺伝的に 食塩の摂取で血圧が上がりやすい体質の人（食塩感受性） 食塩の摂取と血圧があ…
減塩しても血圧は下がらない！？
高血圧が心臓・脳血管系の病気の原因となることは分かっていますが、実は大本の高血圧症の原因についてはほとんど分かっていません。 医学では「原因不明」を「原発性」とか「特発性」とかそれっぽい言葉に変換して、お茶を濁すことになっています。遺伝的に 食塩の摂取で血圧が上がりやすい体質の人（食塩感受性） 食塩の摂取と血圧があ…
ミスティックアクア半額セールについて謝罪
大変、申し訳ないです。 先日から開催しているミスティックアクアの半額セールですが、クーポンの設定に間違いがあり、使用可能枚数が予定の枚数より少なく設定されていたため、既にクーポンが適用できなくなっていたようです。 現在は当初の予定枚数に変更いたしましたので、使用可能な状態です。9月30日まで、またはクーポンの発行枚数に…
ミスティックアクア半額セールについて謝罪
大変、申し訳ないです。 先日から開催しているミスティックアクアの半額セールですが、クーポンの設定に間違いがあり、使用可能枚数が予定の枚数より少なく設定されていたため、既にクーポンが適用できなくなっていたようです。 現在は当初の予定枚数に変更いたしましたので、使用可能な状態です。9月30日まで、またはクーポンの発行枚数に…
AIが開く魂の世界ー新健康観8ー
今のところ、人体そして宇宙の全てを説明できる理論の構築は不可能にしか思えないですが、遠い未来のことについて我々は予想することは全くできません。 19世紀末に生きていた人は「誰もがスマートフォンでインターネットにアクセスして自由に世界中の人々と交流できるようになる」などと想像できたでしょうか？ おそらくアインシュタイ…
AIが開く魂の世界ー新健康観8ー
今のところ、人体そして宇宙の全てを説明できる理論の構築は不可能にしか思えないですが、遠い未来のことについて我々は予想することは全くできません。 19世紀末に生きていた人は「誰もがスマートフォンでインターネットにアクセスして自由に世界中の人々と交流できるようになる」などと想像できたでしょうか？ おそらくアインシュタイ…
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